为提升学生对抑郁症的认识，帮助他们更好地面对情绪困扰，11月13日晚，学生科组织24级160名新生在报告厅举办预防心理疾病心理健康知识讲座。心理咨询室向敏授课，魏海花担任手语翻译。

向老师首先让学生感受一分钟脉搏跳动，体会“活着真好”。接着通过头脑风暴一张纸的价值，探索自己生命的意义。随后带领大家认识抑郁症，了解抑郁症的致病因素，科普抑郁症和双相情感障碍的症状特点，并介绍了预防抑郁症的相关方法。最后，向大家讲解了如何预约心理咨询。

图为讲座现场

此次讲座提高了学生对抑郁症的认知，提供了实用的应对方法，还让学生学会了如何正确面对和处理抑郁情绪。学校持续关注学生的心理健康问题，多次举办心理健康讲座，开展多层次、多途径、多样式的心理健康教育活动，为学生茁壮成长营造良好的校园环境。

撰稿人：彭思